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    電氣與自動化工程學(xué)院開展“冬至暖心,傳遞真情”freehugs心理體驗活動

    時間:2023-12-28 19:00  作者:張瑩  來源:  閱讀量:

    為培養(yǎng)大學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質(zhì),營造和諧愉快溫暖的校園氛圍,幫助學(xué)生感受愛、傳遞愛。12月22日晚,電氣與自動化工程學(xué)院在屯溪路校區(qū)西操場組織開展“冬至暖心,傳遞真情”freehugs活動。

    伴隨著玩偶熱情的招呼,活動拉開了帷幕。活動伊始,一瓶瓶滾出范圍的可樂,一聲聲恍然大悟的呼聲,學(xué)生通過“滾可樂”的過程,在輕快放松的氛圍下,釋放學(xué)習(xí)和生活壓力,緩解焦慮和緊張情緒,豐富課余生活。“不要做”活動挑戰(zhàn)促進(jìn)陌生同學(xué)之間進(jìn)行友好交流,通過肢體表演引導(dǎo)學(xué)生做出卡片上的動作。該活動幫助大學(xué)生建立良好人際關(guān)系,結(jié)交志同道合的朋友,培養(yǎng)大學(xué)生的溝通能力和人際交往能力,提高大學(xué)生的社交技能和情商。

    暖心書簽通過簡單的文字,以及與陌生人交換書簽這一奇妙體驗,使學(xué)生可以向陌生人表達(dá)關(guān)心和問候,傳遞出學(xué)生的溫暖和關(guān)懷,讓更多學(xué)生感受到學(xué)校溫暖美好的校園文化氛圍。一句句讓人嘴角輕揚的話翩躍到書簽之上,參與活動的同學(xué)們用自己的熱情傳遞溫暖,引領(lǐng)陌生人做真實的自己。同時,學(xué)院為同學(xué)們提供了一個溫暖傳遞平臺,使他們可以將自己心中的話寫入書簽,放入紙箱讓溫暖傳遞,并抽取里面的祝福。

    每一位參與活動的同學(xué)們都會獲得屬于他們的印章,通過收集到的活動印章,進(jìn)入刺激的扭蛋環(huán)節(jié)。整場活動井然有序,氣氛溫馨,同學(xué)們在活動中不僅自身體驗到積極快樂的情緒,并且通過傳遞溫暖關(guān)懷,消除人與人之間的隔閡,拉近大家的心理距離,扎實推進(jìn)學(xué)院“以意健心”心理育人創(chuàng)新品牌。

    本次活動是學(xué)院“四心育人”工程的重要一環(huán),旨在引導(dǎo)學(xué)生在釋放自己壓力的同時,學(xué)會向身邊同學(xué)們傳遞溫暖、傳遞美好,鼓勵學(xué)生學(xué)會感受生活中的愛,培養(yǎng)積極情感,保持健康情緒,提升心理品質(zhì),成為更好的自己。

    (張瑩/文 張瑩 張清陽/圖 李麗鵬/審核)

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